<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="936"%> 鸡瓜菜
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鸡瓜菜
日期:2006-5-30 10:06:03来源:

特点:成菜入口鲜、甜、咸、嫩、脆,配料多样独特,具有浓厚的民间菜风味。

原料

仔鸡脯肉350克、甜焖瓜75克、笋尖35克、木耳10克、青豆7.5克、蛋清25克;姜15克、绍酒20克、精盐7.5克、红辣椒3克、水淀粉20克、白糖25克、葱25克、味精2克、芝麻油15克)花生油500克(实耗油75克) 。

制作过程

1. 鸡脯肉用刀背细排、拍松,改刀成1厘米见方的丁;
2. 甜焖瓜用清水泡洗干净,切成1厘米大小的丁,其它配料同样切成丁状,生姜切成末;
3. 净鸡丁用绍酒、精盐、蛋清、淀粉拌匀上浆,取一小碗;
4. 放入盐、绍酒、白糖、鸡清汤、味精、水淀粉,调成汁待用;
5. 炒锅置火上烧热,放花生油烧至四成热(约100℃)时,放入鸡丁划油,呈白色时倒出沥油;
6. 原锅上火放少许油,投入葱姜炸香,放入配料煸炒,倒入调料汁烧沸,放入鸡丁,翻炒,淋芝麻油即成。

 
 
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