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材料:
阿拉斯加三文鱼500g、冬笋50g、莴笋50g、盐1/3茶匙、料酒1/2汤匙、葱丝1茶匙、姜丝1茶匙、胡椒粉1.5g、油30g、鸡汤 2汤匙、淀粉1/2茶匙、香油 1茶匙
做法:
1. 将阿拉斯加三文鱼洗净,切成段,放在开水中氽一下,取出滤干水分。
2. 莴笋、冬笋切成片。将葱、姜丝放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡汤和淀粉,调成汁。
3. 炒锅放油烧热,将阿拉斯加三文鱼和笋片放入同炒至熟,烹入汁,翻炒均匀。淋入香油,即可装盘。